体检抽血以后通常可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物以及富含微量元素的食物等，能够补充体内所需要的营养。
1、富含蛋白质的食物
常见的有牛奶、鸡蛋、瘦肉等，体检抽血以后，适当吃这些食物能够补充体内所需要的营养物质，能够为身体补充所需要的能量。但是在吃的时候也要控制好食用量，避免食用过多。
2、富含维生素的食物
常见的有橙子、橘子、柚子、百香果等，体检抽血以后适当吃这些食物，能够促进铁的吸收，在一定程度上能够预防贫血。
3、富含微量元素的食物
常见的有海带、芝麻、动物肝脏等，体检抽血以后适当吃这些食物，能够补充身体当中所需要的微量元素，能够维持体内的营养均衡。
除了上述食物以外，还可以适当吃富含膳食纤维的食物等，能够促进胃肠蠕动。在日常生活中，体检抽血以后还要注意多休息，避免进行剧烈运动。如果出现头晕、恶心等不适症状，需要及时就医治疗。
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