痛风期间一般是指痛风患者，痛风患者在饮食上应多吃嘌呤含量低的食物和新鲜的蔬菜，同时还需要遵医嘱服用药物。
1、食物
痛风是一种体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所引起的代谢性疾病，一般不能吃高嘌呤的食物，比如海鲜、动物内脏、肉类等。而新鲜的蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，痛风患者适量吃新鲜的蔬菜，可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。常见的嘌呤含量低的食物有大米、小米、西红柿、黄瓜等。
2、蔬菜
痛风患者在日常生活中还应多吃新鲜的蔬菜，比如白菜、西红柿、萝卜、茄子等。这些蔬菜中的嘌呤含量比较低，痛风患者适量吃一般不会对病情造成影响。而且蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充身体所需的营养，有助于增强体质。
除此之外，痛风患者还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、胡萝卜等。同时患者还应遵医嘱服用药物，如秋水仙碱片、苯溴马隆片等，可以促进尿酸排泄，缓解症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
