男人免疫力低下可以吃一些富含锌元素、硒元素、蛋白质的食物，以及遵医嘱服用药物来提高免疫力。
1、食物
男人免疫力低下，可以适当吃一些富含锌元素、硒元素、蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋、海鲜等。锌元素可以促进人体的生长发育，增强机体的免疫功能，硒元素可以有助于维持免疫系统的正常生理功能，蛋白质是人体免疫系统的重要组成部分，可以维持机体的正常生理功能，所以适当吃富含蛋白质的食物，有助于提高机体的免疫力。
2、药物
如果男人免疫力低下，还可以在医生的指导下吃一些免疫调节药物，比如匹多莫德口服溶液、转移因子口服溶液等。免疫调节药物可以增强或抑制体液免疫和细胞免疫，适用于机体免疫功能低下的患者。
此外，还可以通过适当运动、保持良好的生活习惯等方式来提高免疫力。在日常生活中，注意清淡饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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