痛风三多三忌一般是指饮食禁忌、用药禁忌、运动禁忌。
1、饮食禁忌
痛风患者在饮食上要避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等，否则会导致体内的尿酸水平增高，不利于病情的控制。
2、用药禁忌
痛风患者在用药上也要禁止服用影响尿酸代谢的药物，比如利尿剂、阿司匹林等，否则会导致体内的尿酸水平增高，加重痛风的症状。
3、运动禁忌
痛风患者在平时要避免剧烈的运动，比如跑步、跳绳等，否则会导致体内的乳酸堆积，不利于尿酸的排泄。
除此之外，痛风患者还要避免吸烟、喝酒等。建议痛风患者在平时要做好保暖工作，避免受凉，适当地进行运动，增强自身的免疫力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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