39问医生

痛风可以喝新鲜椰子水吗

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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痛风患者一般可以喝新鲜椰子水,但是要注意适量饮用。

痛风是一种代谢性疾病,主要表现为血尿酸浓度过高,是尿酸形成结晶,沉积在关节肾脏或皮下组织引起的。痛风患者不能吃高嘌呤的食物,因为嘌呤在人体代谢后会产生尿酸,而尿酸是嘌呤的代谢产物,所以痛风患者不能吃高嘌呤的食物。新鲜椰子水是由新鲜椰子制作而成的,椰子是一种低嘌呤的食物,每100克椰子中含有3.8毫克左右的嘌呤,因此痛风患者适量饮用新鲜椰子水不会对病情造成影响。但是,痛风患者不能过量饮用新鲜椰子水,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹痛、腹泻等不适症状。痛风患者平时可以多吃一些低嘌呤的食物,比如大米、玉米、石榴、葡萄等,也可以多吃一些碱性的食物,比如牛奶、蔬菜粥、苹果等,有利于病情的恢复。

痛风患者平时要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量避免熬夜,以免导致病情加重。痛风患者如果出现不适症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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