系统性红斑狼疮腰痛需要根据病因采取针对性的治疗措施。出现这种情况多考虑跟过度劳累有关，也有可能是外伤、腰肌劳损等原因引起的，需要及时就诊。
1、过度劳累
系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，可能会导致局部的肌肉疼痛，还有可能会导致局部的关节受损，此时患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。
2、外伤
系统性红斑狼疮患者的腰部受到外力的撞击时，可能会伴随明显的疼痛症状，可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后可以适当的进行热敷。
3、腰肌劳损
患者的腰部长时间受到劳损的组织刺激时，也有可能会导致局部疼痛，可以通过按摩、热敷的方式来缓解。同时患者也应避免久坐或者是久站。
除此之外，也不排除是腰椎间盘突出症等原因引起的，患者需要及时就诊，采取针对性的治疗措施。
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