39问医生

尿酸高可以吃这种荞麦面吗

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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尿酸高通常是可以吃荞麦面的,但是要控制食用量。

荞麦面属于一种粗粮,其中富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠蠕动,在一定程度上还可以达到健脾开胃的目的。尿酸高的患者适当吃荞麦面,一般不会加重病情,也不会给身体带来损伤。但是荞麦面中的嘌呤含量比较高,如果吃过多的荞麦面,可能会使体内的尿酸数值有所升高,甚至会诱发痛风等疾病,从而出现关节疼痛、关节肿胀等症状,所以要控制好食用量。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,也可以维持体内的营养均衡。

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2023-06-25 浏览100
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