闷在被子里睡觉可能会导致感冒、皮肤瘙痒、影响正常的睡眠等。
1、感冒
天气比较寒冷时，如果没有做好保暖工作，身体可能会受凉，从而出现感冒的现象。感冒后会出现鼻塞、流鼻涕、发热、头痛等不适症状，患者可以在医生的指导下，合理使用感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。
2、皮肤瘙痒
如果身体对被子里面的物质过敏，可能会诱发皮肤瘙痒的症状。患者可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。
3、影响正常的睡眠
如果长期闷在被子里面睡觉，会导致大脑的血液循环速度减慢，从而出现头晕、精神萎靡等症状，对正常的睡眠造成一定的影响。出现这种情况，患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
除此之外，还有可能会导致血压升高、心律失常、呼吸困难等，因此患者要合理调整睡眠习惯，避免长期居住在潮湿、阴冷的环境中。
首都医科大学附属北京儿童医院
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