冬天室内开窗,无风的情况下可能会受凉。
如果室内的气温比较低,而且没有开窗通风,此时会使室内的空气变得浑浊,也会带走室内的水分,从而出现皮肤干燥的情况,甚至还会伴有嘴唇发干的症状。如果患者未得到及时有效的治疗,随着时间的不断推移,还有可能会诱发上呼吸道感染的情况,从而出现咳嗽、咳痰、精神萎靡、疲劳乏力等症状。建议患者及时补充水分,多喝温水,从而加速体内的新陈代谢。必要时,也可以遵医嘱配合使用感冒疏风颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃高蛋白质的食物,比如鸡蛋、鲤鱼、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以预防各种疾病的发生。另外,还要适当地进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的体质。