上半身乏力多考虑是过度劳累引起的，也不排除是贫血、甲状腺功能减退等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，会使体内能量消耗大于摄入能量，便会出现乏力、头晕等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、贫血
如果患者长期饮食不规律，可能会造成体内造血原料缺乏，便会出现面色发白、全身无力、心慌等不适症状。患者可以改变不良的饮食结构，注意三餐规律，避免暴饮暴食，也可遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行改善。
3、甲状腺功能减退
若是甲状腺部位进行过甲状腺手术，会导致甲状腺激素分泌减少诱发甲状腺功能减退，主要表现为身体乏力、食欲减退、反应迟钝等症状。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行改善，同时要注意营养摄入，适当吃富含碘的食物，比如紫菜、海带等。
除上述常见原因外，也可能是糖尿病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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