39问医生

痛风病人吃什么食用油

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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痛风病人一般可以吃菜籽油、花生油、大豆油等植物油。痛风是一种代谢性疾病,主要是由于体内血尿酸水平浓度过高,导致尿酸结晶沉积在关节内引发的一种疾病。

1、菜籽油

菜籽油是从油菜籽中提取的,含有不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,具有缓解疲劳、润肠通便等功效,并且属于低嘌呤食物,痛风病人适量吃菜籽油一般不会引起尿酸水平升高。

2、花生油

花生油是从花生中提取的,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,具有促进消化、补充营养等功效,并且属于低嘌呤食物,痛风病人适量吃花生油一般不会引起尿酸水平升高。

3、大豆油

大豆油是从大豆中提取的,含有不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,具有促进消化、降低胆固醇等功效,并且属于低嘌呤食物,痛风病人适量吃大豆油一般不会引起尿酸水平升高。

除此之外,还可以吃橄榄油等食用油。痛风病人日常应注意避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以免加重病情。必要时,患者可以在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。

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2023-06-25 浏览100
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