产后风湿一般是指产后风湿病。月子里受凉不一定会得产后风湿病。
产后风湿病是产后女性因身体虚弱，感受风寒邪气所引起的一种病症。产后风湿病的发生与产后护理不当、劳累、受凉等因素有关。如果产后护理得当，一般不会得产后风湿病。如果产后护理不当，可能会得产后风湿病。产后风湿病的主要症状有关节疼痛、肿胀、麻木、活动受限等。患者可以在医生的指导下，口服金水宝胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。同时可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
月子里应注意保暖，避免受凉。饮食应以清淡、营养、易消化为主，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。日常生活中可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强体质。如果出现关节疼痛、肿胀等不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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