通常情况下,痛风病人不能吃果糖的说法不正确,痛风病人可以适量食用果糖。
果糖是一种由葡萄糖、半乳糖、甘露醇等成分组成的一种糖类,是从甘蔗、甜菜、玉米等植物中提炼出来的,呈白色结晶状,味道微甜。痛风是一种代谢性疾病,主要是因为体内血尿酸水平过高,导致尿酸结晶沉积在关节内引发的一种疾病。果糖中含有丰富的糖分,而且还含有维生素以及微量元素,痛风病人适量食用,可以为身体补充所需的营养物质,一般不会对病情造成影响。但是,不建议痛风病人过量食用果糖,因为果糖的含糖量比较高,如果痛风病人过量食用,可能会导致体内的血糖水平升高,加重痛风的病情,不利于疾病的恢复。
痛风病人在日常生活中,要减少高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏、海鲜、火锅等,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝水,促进身体的新陈代谢。还要注意适当地进行体育锻炼,避免剧烈运动。另外,还要注意遵医嘱定期到医院复查,以了解体内尿酸的水平,以便于调整治疗方案。