类风湿通常是指类风湿关节炎，类风湿关节炎摸了凉水，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果患者摸凉水后没有出现不适症状，可以通过多喝热水、红糖姜水的方式进行改善，也要注意保暖。
2、物理治疗
如果患者出现关节肿胀的情况，可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过按摩的方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果患者的症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行处理。在日常生活中，要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
泮托拉唑钠肠溶胶囊
消痛贴膏
