说话底气不足没有力气，可能是身体虚弱、营养不良、肾虚等原因所引起的。
1、身体虚弱
如果患者经常挑食、偏食，导致身体过于虚弱，可能会出现说话时没有力气的现象，也可能会伴有面色苍白、食欲不振等症状。建议患者可以通过改变饮食的方式进行缓解，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。必要时，患者也可以遵医嘱通过多卧床休息、适当运动等方式进行改善。
2、营养不良
如果患者长时间处于营养不良的状态，可能会使体内的各个器官有所衰退，也会影响到胃肠的蠕动，从而出现说话力气不足的现象，甚至还会伴有体重减轻的症状。建议患者可以通过改变饮食的方式进行缓解，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。必要时，患者也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、盐酸米多君片等药物进行治疗。
3、肾虚
肾虚通常是指肾脏部位发生了退行性改变，可能与性生活过于频繁、不良的生活习惯等原因有关，患者通常会出现腰膝酸软、四肢发凉、头晕耳鸣等症状，也可能会出现上述现象。建议患者可以在医生的指导下，配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过多按摩肾脏等方式进行辅助缓解。
除此之外，也不排除是肺结核、慢性支气管炎等疾病造成的，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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