红斑狼疮者一般能吃棉枣，但需要适量食用。
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，会对身体各个器官造成损伤，导致身体抵抗力下降，可以适量食用棉枣，为身体提供所需要的营养物质，如糖分、膳食纤维、维生素等，维持身体各项机能。红斑狼疮者适量食用棉枣还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。但需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
红斑狼疮者日常饮食应以清淡为主，适量食用维生素、蛋白质含量较高的食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。日常还要注意防晒，外出时可以使用遮阳伞、遮阳帽等进行物理防晒，避免在阳光下暴晒。同时还要注意劳逸结合，避免过度劳累。
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