男人睡着时脚频繁抖动可能是正常的生理现象,也可能是缺钙、癫痫等原因导致的,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。
1、正常的生理现象
在睡觉的时候,大脑皮层的兴奋性会逐渐降低,此时会出现肌肉收缩的情况,从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗,如果没有出现其他不适的症状,通常不需要担心。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺钙,从而使神经肌肉的兴奋性增加,在睡觉时会出现不自主颤动、惊醒等症状。平时可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充钙。
3、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。如果癫痫患者在睡觉时发作,可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下口服奥卡西平片、卡马西平片等抗癫痫的药物进行治疗。
除此之外,还可能是不安腿综合征、甲状腺功能亢进症、帕金森病等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。