13岁就轻度脑萎缩一般是不能恢复的。
脑萎缩是一种影像学表现，是由衰老或脑部受到创伤等导致脑细胞异常减少、脑组织发生萎缩的一种现象，常见于老年人，特别是有长期吸烟史的男性。大多数脑萎缩患者可能会出现智力减退、记忆障碍、注意力不集中等症状，但通常不会影响正常的生活。患者在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如甲钴胺片、谷维素片等，可以在一定程度上缓解脑萎缩的症状。但是，药物治疗只能起到缓解作用，一般不能完全治愈脑萎缩。患者还需要通过康复训练进行治疗，可以提高患者的生活自理能力。
此外，在日常生活中，家长应多让患者食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、雪梨、橙子等，同时也要多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时患者要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟喝酒，不要过度劳累。患者还要注意定期到医院进行复查，以了解恢复情况。
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