孕妇头晕想吐具体应该怎么办，还需要根据引起的原因进行分析。出现这种情况多考虑跟早孕反应有关，也有可能是饮食不当、缺铁等原因引起的，需要采取针对性的措施。
1、早孕反应
怀孕期间由于体内的激素水平变化较大，容易出现早孕反应，通常会伴随恶心呕吐、食欲不振等症状，一般不需要过于担心，可以适当的吃些酸性的食物，比如橘子、橙子等，能够缓解不适。
2、饮食不当
如果不注意饮食，吃了难以消化的食物或者生冷寒凉的食物，便有可能会加重胃肠道的负担，出现上述不适。平时应严格的控制饮食，可以适当的吃小米粥、蔬菜汤等食物，有利于身体的恢复。
3、缺铁
体内长时间的缺乏铁元素时，可能会影响骨髓的造血功能，容易出现缺铁性贫血的情况，通常会伴随头晕无力等症状，此时可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等药物进行治疗，同时也需要多吃红枣、桂圆等食物。
除此之外，还有中暑、高血压等原因，需要及时就诊。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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