脑震荡后遗症三年可能会出现头痛、眩晕、失眠等症状，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。
1、一般治疗
平时需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，也应避免进行剧烈的运动。
2、物理治疗
如果出现了明显的头痛症状，可以通过按摩、热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环，以免病情持续发展。
3、药物治疗
如果出现了明显的失眠症状，可以在医生的指导下合理使用具有安神作用的药物，比如枣仁安神液、安神补脑液等。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
除此之外，也可以通过心理治疗等方式来改善病情，以免给身体带来不必要的损伤。在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。
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