轻微肺气肿的呼吸锻炼，可以通过腹式呼吸、辅助呼吸、缓慢呼吸等方式进行锻炼。
1、腹式呼吸
轻微肺气肿患者可以平躺在床上，找到腹部，用力收缩腹部肌肉，然后放松腹部肌肉，吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷。通过腹式呼吸可以锻炼呼吸肌群，有助于改善肺部功能。
2、辅助呼吸
可以将手放在胸部前面，然后用口吸气，吸气时胸部扩张，呼气时胸部缩小，有利于锻炼呼吸肌群。
3、缓慢呼吸
缓慢呼吸是指胸腹式呼吸的同时，将双手放到腹部，然后用口呼气，可以锻炼呼吸肌群，有助于缓解肺部功能。
除了上述方式以外，还可以通过深呼吸、吹气球等方式进行呼吸锻炼。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的呼吸内科就诊，积极配合医生治疗，以免延误病情。建议患者在日常生活中注意保暖，避免受凉，以免引起肺部感染，加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
