煤矽肺患者可以多吃富含维生素的食物,也可以多吃润肺的食物,对身体有一定的好处。
1、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、菠菜、油菜等,这些食物中含有丰富的维生素,可以为人体补充所需要的营养,而且也可以促进胃肠的蠕动,有利于食物的消化与吸收,对身体有一定的好处。
2、润肺的食物
如银耳、雪梨、枇杷等,这些食物具有润肺的作用,可以辅助改善肺部功能,对身体有一定的好处。
除此之外,也可以吃富含优质蛋白的食物、富含膳食纤维的食物等。在日常生活中,还要养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等。另外,也可以适当参加体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高自身的免疫力。