大姨妈指的是月经，通常情况下，不来月经还感冒，多考虑是精神压力大引起的，但也不排除是过度劳累、内分泌失调等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、精神压力大
如果患者在日常生活中不注意生活护理，长期有紧张、焦虑等不良的情绪，可能会导致植物神经功能紊乱，出现月经推迟、失眠等不适的症状。建议患者需要调整自身的状态，保持稳定的情绪，以乐观的态度治疗疾病。
2、过度劳累
如果日常生活中经常做一些剧烈的活动，可能会导致身体过度劳累，也有可能会导致免疫力低下，出现身体乏力、月经失调等症状。建议患者需要注意卧床休息一段时间，避免经常做剧烈的活动，同时也需要适量饮用温热的水，促进身体的新陈代谢。
3、内分泌失调
如果患者平时生活中经常熬夜、饮食不当等，可能会导致体内激素水平紊乱，出现内分泌失调的情况，导致月经失调、痛经等不适。建议患者需要调整自身的状态，保持稳定的情绪，也需要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如苹果、青瓜等，避免吃辛辣油腻性的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
除此之外，不来月经还感冒也有可能与受凉、呼吸道感染等原因有关，需要及时就医诊断。
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