39问医生

嗓子痒咳嗽吃什么水果好

林耿鹏 呼吸内科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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嗓子痒咳嗽可以吃雪梨、苹果、西瓜等水果,能够辅助缓解病情。

1、雪梨

雪梨属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、矿物质等多种营养物质,而且味道比较清甜,平时适当的食用能够补充体内所需要的多种营养物质,也能够润肺止咳。

2、苹果

苹果的味道酸甜可口,而且营养价值也比较丰富,含有大量的维生素、膳食纤维、钙元素、锌元素等多种营养物质,平时适当的食用能够补充体内所需要的多种营养物质,也能够润肠通便。

3、西瓜

西瓜的水分含量比较大,而且还有丰富的番茄红素、胡萝卜素等多种营养物质,平时适当的食用,能够起到清热解暑的效果。

除此之外,也可以适当的吃菠萝、柑橘等水果,但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用,否则可能会导致消化道的负担加重。如果食用后出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机,给身体带来不必要的损伤。

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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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