舌胖、有齿痕、嗜睡、打哈欠可能是脾虚湿盛、阳气不足等原因导致的，可以通过调整饮食、使用药物的方式进行治疗。
1、调整饮食
如果患者平时饮食不节制或者暴饮暴食，容易导致脾胃运化功能失常，水液代谢障碍，从而出现舌胖、有齿痕、嗜睡、打哈欠等症状。患者平时应养成良好的饮食习惯，注意饮食规律，可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如山药、白扁豆、薏米等，避免吃寒凉、生冷的食物，如冰镇西瓜、雪糕等。
2、使用药物
如果患者平时没有养成良好的饮食习惯，或者长时间过度劳累，容易导致脾虚湿盛，从而出现舌胖、有齿痕、嗜睡、打哈欠等症状。患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗，可以起到健脾祛湿的作用。同时还可以遵医嘱口服温阳化气的药物，比如香砂六君丸、附子理中丸等，有助于病情的恢复。
患者在服用药物时应咨询医生，不可盲目服用，以免服用不当使身体受到影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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