阴虚手心脚心发热，难受多考虑是因为生活习惯不良、精神因素、脏腑阴虚等原因所致，可通过日常护理、针灸、口服药物的方式进行调理。
1、生活习惯不良
如果患者平时经常熬夜、睡眠不足、过度劳累，会导致身体的阴液过度损耗，从而引起阴虚火旺，出现手心脚心发热、失眠多梦、五心烦热等症状。患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以有效改善不适症状。还可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以增强体质，从而提高抗病能力。
2、精神因素
如果患者长期情绪过度紧张或焦虑，会导致脏腑经络运行不畅，从而引起阴虚火旺，出现手心脚心发热、心烦易怒、失眠多梦等症状。患者平时要保持积极乐观的心态，避免情绪激动，可以多听舒缓的音乐，以放松心情。还可以在医生的指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗。
3、脏腑阴虚
脏腑阴虚是指阴液亏损，阳气偏盛的一种状态，多是由于久病体虚、房事过多、年老久病等原因所致。患者会出现手心脚心发热、口干舌燥、头晕耳鸣等症状，同时还伴有大便干燥、小便发黄等情况。可遵医嘱服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴降火的作用。平时可以多吃些滋阴的食物，如鸭肉、甲鱼、百合、雪梨等，可以起到调理脏腑的作用。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他原因的可能，比如气血不足、肝火旺盛等，患者应尽早前往医院辨证论治。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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