心肝阴虚多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是阴虚火旺、情志内伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良生活习惯
如果长期吸烟、酗酒，可能会耗伤阴液，从而出现心悸、失眠多梦、视物模糊等症状。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、阴虚火旺
如果经常吃辛辣刺激、生冷的食物，可能会导致体内阴液不足，出现阴虚火旺的情况，一般会出现手足心热、午后潮热、盗汗等症状。患者可以遵医嘱口服杞菊地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。同时，患者也要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
3、情志内伤
长期情绪不佳，可能会导致肝气郁结，出现胸闷、失眠多梦、易怒等症状。患者可以通过户外散步的方式进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
除此之外，也不排除是久病体虚、房事过多等原因造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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