躺着喝水是否会引起肾亏,需要根据具体情况进行判断,如果是正常人,可能不会引起肾亏,如果是肾虚患者,可能会引起肾亏。
1、可能不会引起肾亏
肾亏是指肾脏精气不足,使肾脏的固摄功能有所下降,患者可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。如果患者是正常人,身体没有出现不适症状,躺着喝水一般不会引起肾亏。
2、可能会引起肾亏
肾亏可能是过度劳累、久病伤肾、情志内伤等因素所导致,患者可能会出现形体消瘦、五心烦热、夜热早凉、口咽干燥、失眠多梦等症状。如果患者是肾虚患者,身体的固摄功能会有所下降,如果此时躺着喝水,可能会加重肾虚的病情,从而引起肾亏。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。