栀子泡水喝的好处主要有清热解毒、泻火除烦、凉血散瘀等，但注意脾胃虚寒、阴虚发热者忌服。
1、清热解毒
栀子味苦、性寒，归心、肺、三焦经，其具有清热解毒的功效，可以用于治疗热病心烦、热淋涩痛等病症。
2、泻火除烦
栀子味苦、性寒，既能泻火除烦，又能清利湿热，可以用于治疗热病心烦、热淋涩痛等病症。
3、凉血散瘀
栀子苦寒清降，长于清泄三焦火邪，尤善凉血散瘀，长于治疗血热所致的衄血、下血、血痢等多种出血证，以及肝热目赤肿痛，心火上炎，肝热炽盛，热毒疮疡等。
除上述外，还具有消瘿散结等作用，值得注意的是，栀子性寒，脾胃虚寒、阴虚发热者忌服，以免引起不良反应。建议患者在医生指导下使用栀子泡水喝，如出现不适症状，应及时就医治疗。此外，栀子泡水喝不宜过量，以免引起头晕、恶心、呕吐、腹泻等不适症状。
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