通常情况下，卵泡发育不好吃燕窝一般不好。
燕窝是由金丝燕的唾液以及绒羽相互结合制作而成的食物，具有很强的滋补功效。中医认为燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳等功效，可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚热盗汗等病症。但燕窝并没有促进卵泡发育的作用，也不能改善卵泡发育不良的情况，所以，卵泡发育不良一般不能靠吃燕窝来改善。建议患者可以在医生的指导下服用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗，可以促进卵泡的发育。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响内分泌功能，不利于卵泡发育。另外，在饮食上，患者需要注意避免进食辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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