阳虚和阴虚血瘀可以通过一般调理、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、一般调理
阳虚主要是指机体的阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，身体反应性低下，可能与居住的环境、饮食、心血管疾病等因素有关。阴虚主要是指阴液亏虚，阴不能制阳，不能滋润濡养，可能与长期熬夜、过度劳累、房事过多等因素有关。患者平时要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，避免过度劳累。同时，还可以适当吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等，对病情的恢复有一定的帮助作用。
2、物理治疗
患者也可以通过针灸、推拿、拔罐等方式进行调理，可以起到行气活血、疏通经络、辅助消除疲劳的作用，对阳虚和阴虚血瘀有一定的辅助治疗作用。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法缓解，可以在医生的指导下服用桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过日常护理、运动、按摩等方式进行调理。建议患者出现不适症状时，及时就医治疗，以免延误病情。
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