脚踝痛可能是肾阴虚引起，也可能是外伤、脾虚等原因引起，需要根据不同原因选择相应治疗。
1、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，无法滋润濡养，制约阳热的功能下降，主要是由房室过度、情志内伤、过服温燥伤阴之品以及久病伤肾等因素引起。患者会出现手脚冰凉、怕风畏冷、口舌干燥、头晕、耳鸣等症状，还会出现腰膝酸痛、遗精、舌红少苔等症状。可在医生指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。平时可多吃些有滋阴补肾作用的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等。
2、外伤
脚踝部位受到外力撞击或者扭伤，会使局部的软组织受到损伤，引起红肿、疼痛等症状。24小时内可采用冷敷，24小时后可采用热敷，同时可遵医嘱服用三七伤药片、血府逐瘀丸等药物进行治疗。
3、脾虚
脾虚是指脾气亏虚引起的脾脏生理功能失常，主要是由饮食不当、过度劳累、久病等原因引起。患者会出现大便溏稀、四肢不温、腹胀、脚踝浮肿等症状。可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。平时可多吃些有健脾补气作用的食物，如红枣、山药、茯苓等。
除此之外，还可能是肝火旺、肾阳虚、气血不足等原因引起，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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