老年人肾虚耳鸣吃什么好，需要根据具体情况判断，常见的有食物调理、药物调理两种方式。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。
1、食物调理
如果老年人是肾阳虚，可以食用一些温补的食物，例如羊肉、韭菜等。肾阳虚的患者通常会出现手脚冰凉、怕冷、面色苍白、耳鸣等症状，平时可以多吃一些温补的食物，例如羊肉、韭菜等，对于肾阳虚的患者有一定的好处。
2、药物调理
如果老年人是肾阴虚，可以在医生的指导下服用一些滋补肾阴的药物，例如六味地黄丸、左归丸等。肾阴虚的患者通常会出现耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状，可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用，对于肾阴虚引起的耳鸣有较好的治疗作用。
建议老年人平时要注意休息，避免熬夜，也不要过度劳累。在服用药物期间，若出现不适症状，需及时停药就医治疗。
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