肾阴虚吃五黑粥一般是管用的，但具体情况还需要根据具体情况进行判断。
肾阴虚可能是长期熬夜、不良饮食习惯等因素导致肾脏阴液不足，诱发肾阴虚的情况。在患病后通常会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。五黑粥通常是由黑豆、黑米、黑芝麻、黑米等食物组成，具有补肾益精、健脾暖胃的功效，对于肾阴虚的患者可以适当食用，一般不会导致病情加重。但对于胃火旺盛、阴虚火旺体质的患者，不建议食用五黑粥，以免加重胃火，引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状。
对于肾阴虚的患者，还可以在医生指导下服用左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。饮食上可以适当进食滋阴的食物进行调理，如银耳、百合、雪梨等，对于病情的恢复具有一定的帮助。另外，还需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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