没有精神打哈欠有可能是肾阴虚，但也不排除是气血不足、心肾不交等原因所导致的，需要根据引起的原因进行处理。
1、肾阴虚
肾阴虚主要是指肾脏阴液不足，在患病后会出现失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，也可能会出现没有精神的现象。可以遵医嘱配合使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗，也可以通过多喝水的方式进行改善。
2、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足，在患病后会出现精神萎靡、疲劳乏力、面色苍白、头晕耳鸣等症状，也可能会出现没有精神的现象。可以遵医嘱配合使用补中益气丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗，也可以通过多吃补气血的食物进行改善，比如桂圆、羊肉等。
3、心肾不交
心肾不交主要是指肾阴不足，无法滋养心阴，导致心火上炎，出现心烦、失眠多梦、心悸、耳鸣等症状，也可能会出现没有精神的现象。可以遵医嘱配合使用养心安神丸、朱砂安神丸等药物进行治疗，也可以通过多喝水的方式进行改善。
除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如肾阳虚、肝阳上亢等，需要根据引起的原因进行处理。
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北京大学第三医院
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