肾亏一般是指肾虚，通常情况下，肾虚患者不建议多走路。
肾虚可能是由于先天不足、房事过多、精神因素等原因导致，患者会出现容颜早衰、健忘、腰膝酸软、四肢不温、神疲乏力、精神不振、活力下降、性功能减退、早泄阳痿等症状。患者可以通过生活调理来改善病情，在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免加重肾脏负担。同时，患者也可以适当进行户外运动，如慢跑、打太极、游泳等，可以促进身体气血循环，还可以增强体质，有助于病情恢复。但患者需要注意避免过度运动，以免损伤肾精。
此外，患者也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如肾气丸、右归丸、金匮肾气丸等药物，具有温补肾阳、行气化水等功效，可以改善肾虚引起的不适症状。如果通过上述方式无法改善病情，患者也可以及时到正规医院的中医内科就诊，通过望、望、问、切等方式进行辨证论治。
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