若想要养血生发，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，要根据病情的严重程度，采取合理的治疗措施。
1、日常调理
养血生发的患者可能是长期处于比较寒冷的环境下，导致头皮部位的血液循环流动发生改变，使头皮部位出现刺痛、头晕等症状。建议患者通过热毛巾热敷头皮等方式改善，也可以适量吃些有助于补血的食物，比如大枣、阿胶等。
2、药物治疗
如果头皮部位的血液流动发生改变，也可以遵医嘱通过养血生发胶囊、益气维血胶囊等药物治疗，可以起到养血安神、滋补肝肾的作用。
3、物理治疗
如果头皮部位的毛囊组织受到了损伤，此时便可以通过毛囊移植等方式改善，有助于病情的后期好转。
除此之外，患者也可以通过针灸、艾灸等方式改善，可以促进头皮部位的血液循环，缓解疼痛、肿胀等现象。在日常生活中，患者也要保持良好的生活作息，避免经常熬夜，以免导致自身的抵抗能力有所下降。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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