高血压患者一般能喝芡实和薏仁，但需要注意适量。
芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，秋季果实成熟时采收，除去果肉和果壳，取出果实，晒干或鲜用。其味甘、性平，归脾、肾经。具有补脾止泻，益肾涩精，祛湿止带的功效。主治脾虚久泻，食少不化，肾气不固所导致的遗精滑精，遗尿尿频，带下等症。薏仁为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，秋季果实成熟时采收，除去果肉和果壳，取出果实，晒干或鲜用。其味甘、性凉，归脾、胃、肺经。具有利水渗湿，健脾止泻，除痹止痛，清热排脓等功效。主治水肿，脾虚泄泻，湿痹，黄疸，肺痈，肠痈，赘疣等症状。两种食物之间没有相克的关系，所以可以一起食用。但由于薏仁性质寒凉，所以对于脾虚、虚寒、湿重的患者不宜食用，以免加重病情。
高血压患者在日常生活中需要注意情绪调节，避免紧张、激动等，保证充足睡眠，要注意低盐、低脂饮食，减少油脂摄入，避免熬夜，戒烟戒酒，适当运动，注意监测血压。
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