手脚发抖出汗可能是肾阴虚，也可能是脾虚、气血不足等原因所导致。
1、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液亏损，虚火上亢而出现的证候，是由于肾失滋养、肾阴亏损、虚热内生等原因所引起，患者会出现手脚发抖、出汗、腰膝酸软、失眠多梦、舌红少苔等症状。患者可配合医生口服大补阴丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物进行治疗。平时可多吃些有滋阴补肾作用的食物，比如黑芝麻、枸杞、山药等。
2、脾虚
脾虚是指脾气虚弱，脾失健运，中气不足，主要是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈、失血过多等原因所引起，患者会出现手脚发抖、出汗、面色苍白、食欲不振、腹胀、便溏等症状。可配合医生口服人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行调理。平时可多吃些有健脾补胃作用的食物，比如扁豆、山药、胡萝卜等。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，又因为患者的气血运行不畅，所以会导致手脚发抖、出汗的情况。气血不足多是因为患者饮食不当、过度劳累、情绪不佳等原因所引起，患者会出现手脚发抖、出汗、身体乏力、头晕耳鸣、心悸气短等症状。可配合医生口服八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行调理。平时可多吃些有补气养血的食物，比如红枣、枸杞、动物肝脏等。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他疾病的可能，比如低血糖、甲状腺功能亢进症等。患者应及时前往医院辨证论治后，遵医嘱规范化治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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