宫寒痛经量少可吃些温热类的食物，药物方面可以服用艾附暖宫丸，还可以服用乌鸡白凤丸等调理。
1、食物
宫寒是指女性的子宫由于受到寒冷的刺激而出现一系列症状。通常会导致患者出现月经不调，月经量少，手脚冰凉等症状。宫寒的患者可以吃一些温热类的食物，比如说喝一些红糖水，生姜水，还有一些小米粥等，这些食物可以有效的缓解宫寒，还可以补充机体所需要的能量，同时还可以改善月经不调的症状。
2、药物
艾附暖宫丸是由艾叶、香附、吴茱萸、肉桂、当归、川芎、白芍、熟地黄、艾叶等成分组成，具有温经止痛、理气养血等功效。可以用于治疗宫寒引起的痛经、月经不调、不孕等症状。因此，宫寒痛经量少的患者可遵医嘱使用艾附暖宫丸进行治疗。此外，还可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸等药物进行调理。
建议患者平时要做好身体的保暖工作，尤其是腰部和腹部的保暖，避免身体受凉，还要避免吃生冷寒凉的食物，以免加重宫寒的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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