肾虚耳鸣的患者可以吃一些补肾益气的食物，比如黑芝麻、羊肉、桑葚等。但食物并没有治疗疾病的作用，建议患者出现肾虚耳鸣时，还应及时就医，在医生的综合分析下进行对症治疗。
1、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经。具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，可用于改善肾虚引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣等症状。但对于肝火旺盛、便溏泄泻的患者，应禁止食用黑芝麻。
2、羊肉
羊肉味甘，性温，归脾、胃、肾经，具有补益脾肾、温中暖肾的功效，可用于改善肾虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、耳鸣等症状。但对于阳盛上火、热病、脾胃虚弱的患者，应禁止食用羊肉，以免加重病情。
3、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于改善肾虚引起的须发早白、眩晕耳鸣、心悸失眠等症状。但对于脾胃虚弱、腹泻便溏的患者，应禁止食用桑葚，以免加重病情。
此外，患者还可以吃一些补肾的食物，如海参、黑豆、韭菜等。但需注意，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。建议患者出现肾虚耳鸣时，应及时到医院就诊，在医生的综合分析下进行对症治疗。必要时，可遵医嘱服用中成药治疗，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。
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