痰湿人一般能吃党参，但是要注意适量。
痰湿是中医理论中的一种概念，多由于脾胃虚弱，水湿内停所致，多见于肥胖、超重者。党参是一种中药，味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、生津养血的作用，常用于治疗脾胃虚弱、口渴乏力、肺虚喘咳、津伤口渴等症状。痰湿人群适量吃党参一般不会加重病情，还能够起到补脾益肺的作用，对身体有一定的好处，所以一般是可以吃的。但是要注意适量，不能多吃，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。
对于痰湿比较严重的患者，还可以在医生的指导下服用二妙丸、参苓白术散等中成药进行治疗。在日常生活中，患者要注意调整饮食，可以适量进食新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，要避免吃辛辣油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。同时，还可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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