肾阴虚一般可以吃玉米须，但不要多吃。
玉米须通常具有利尿消肿、利湿退黄的功效，可以用于治疗湿热黄疸、水肿等。肾阴虚患者喝适量的玉米须水，可以在一定程度上缓解湿热黄疸症状。另外，还可以在一定程度上利尿消肿，不会损害身体健康。玉米须水、金银花、菊花等药物和玉米须一起煮水喝，可以在一定程度上缓解肾阴虚引起的头晕、耳鸣等症状。
需要注意的是不要过量食用玉米须水，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀、厌食等症状。患者可以在医生的指导下，口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。
除了吃玉米须外，还可以吃银耳、百合、莲子等食物，但要适量。如果出现头晕、耳鸣等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要积极参加有氧运动，比如跑步、跳绳等，增强体质。
毛志钢
刘泽群
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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