益气养阴的阴一般是肾阴虚。益气养阴是中医的说法，肾阴虚是指肾脏阴液亏损，虚火上亢而出现的证候，多由久病耗伤、禀赋不足、房劳过度等因素引起。
1、久病耗伤
如果患者长期患有慢性疾病，会耗伤气血，导致肾阴虚。建议患者平时多吃些有营养的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需营养，也可在医生指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物进行调理。
2、禀赋不足
如果先天禀赋不足，可表现为先天性肾阴虚。患者可适当加强锻炼，如慢跑、游泳等，适当的运动锻炼可以增强身体体质，从而提高身体免疫力。也可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
3、房劳过度
如果患者平时房事过度，会导致肾精不断转化为生殖之精，导致肾阴虚。患者可在医生指导下服用左归丸、右归丸等药物进行调理，可以滋阴补肾，对肾阴虚有一定的调理作用。平时也可多吃些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等。
除上述外，也可能是久病不愈、心肾不交、胃气不足等导致，患者需要及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乌灵胶囊
养心安神丸
孔圣枕中丸
