早上睡醒白痰多可能是痰湿，也可能是寒痰。
痰湿通常是指痰湿体质，痰湿体质的人，通常表现为身体肥胖，皮肤油腻，容易生痤疮，口干，口臭，舌苔厚腻，大便黏腻不爽，咳嗽痰多，痰液一般为白色泡沫样或者黏液样，不易咳出。寒痰通常是指寒痰体质，寒痰体质的人，通常表现为面色发白，畏寒，手脚冰凉，痰液一般为白色稀薄样，不易咳出。
痰湿体质的人可以在医生指导下服用二陈汤、三子养亲汤、清中汤等药物进行调理。寒痰体质的人可以在医生指导下服用苓桂术甘汤、小青龙加石膏汤、麻黄汤等药物进行调理。同时要注意避免食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些薏米、红豆、茯苓等有助于祛痰湿的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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