风热感冒吃紫苏是否有好处，需要根据具体情况进行判断。若患者对紫苏不过敏，一般情况下是可以适量吃的，若患者对紫苏过敏，则不可以吃。
1、可以吃
紫苏是一种比较常见的中药，具有解表散寒、行气和胃等功效，可以用于治疗风寒感冒、胃脘胀痛、恶心呕吐等症状。如果患者对紫苏不过敏，在患有风热感冒期间，可以适量吃紫苏，有利于促进疾病的恢复。
2、不可以吃
若患者对紫苏过敏，在患有风热感冒期间吃紫苏，可能会使皮肤出现瘙痒、红肿等症状，从而加重病情。此时，则不可以吃紫苏。另外，如果风热感冒的患者伴有咳嗽、咳痰等症状，吃紫苏也不可以，因为紫苏具有行气和胃的功效，如果在这时吃紫苏，可能会使患者的症状加重，不利于病情恢复。
在患有风热感冒期间，患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。如果患者症状持续没有缓解，应及时去医院的呼吸内科就诊，并遵医嘱进行治疗。
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