肚子指腹部。腹部脂肪厚，可以在医生的指导下通过中药调理、艾灸、针灸等方法减肥。
1、中药调理
腹部脂肪厚可能是长时间久坐，影响局部的血液循环，导致脾胃功能失调，造成脂肪堆积而形成的。患者可以在医生的指导下，合理使用具有消食、化积、健脾胃作用的中药进行调理，比如山楂、荷叶、茯苓等。
2、艾灸
腹部脂肪厚也可以通过艾灸的方法来改善。一般可以在专业医师的指导下，通过艾灸中脘穴、天枢穴、关元穴等穴位，可以促进胃肠蠕动，加快体内毒素的排出，在一定程度上可以起到减肥的效果。
3、针灸
针灸也是一种中医治疗方法，可以刺激身体的穴位，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以促进体内的脂肪分解，有助于达到减肥的效果。
除上述方法外，还可以通过饮食调理、运动、中医刮痧等方法减肥。在日常生活中还需要注意合理饮食，避免大量进食高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、汉堡等。
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