通常情况下,肝肾阴虚和脾肾阳虚可能会共存,需要积极配合医生进行治疗。
肝肾阴虚和脾肾阳虚可能是平时经常做劳累的体力活导致的,也有可能是不良的饮食习惯造成的,一般会引起食欲减退、腰膝酸软、身体乏力等症状,不及时治疗还可能会引起口干舌燥、排便困难等症状,甚至还可能会影响到正常的睡眠质量。如果出现了肝肾阴虚和脾肾阳虚,可以在医生的指导下通过六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,也可以通过针灸、艾灸等方式进行改善,可以起到疏通经络的效果。
在平时生活中,要多注意卧床休息,养成良好的作息习惯,也要多根据自身情况进行运动,比如散步、打太极等,能够促进身体代谢,还可以增强自身的免疫能力。同时,也要调整好不良的饮食习惯,可以多吃些易消化的流质食物,比如小米粥、燕麦粥等。