耳鸣冬天脚底板冷可能是肾阳虚，也可能是脾阳虚，患者需要及时就诊，明确病因，对症治疗。
1、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚，或者是房劳过度等因素引起的，患者会出现神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉等症状，也会出现耳鸣、听力下降等症状。患者可以在医生的指导下使用，如桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。
2、脾阳虚
脾阳虚主要是由于饮食失调、感受寒邪、久病耗伤脾肾等因素引起的，患者会出现神疲乏力、畏寒肢冷、食欲不振、便溏等症状。患者可以在医生的指导下使用，如附子理中丸、肉蔻四神丸、小建中颗粒等药物治疗。
患者在日常生活中要注意保暖，多穿衣服，避免着凉。饮食上可以多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉等，避免吃寒凉生冷的食物，如冰激凌、冷饮等。
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