肝胃不和湿热可以喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等，能够缓解症状。
1、金银花茶
肝胃不和湿热通常是由于胃火过旺、肝火过旺等原因所引起，会出现胃脘疼痛、口干舌燥、牙龈肿痛等症状。金银花茶是由金银花、忍冬、黄芩等成分组成，具有清热解毒、疏散风热的作用。因此，患者可以适量饮用金银花茶，有助于缓解上述不适症状。
2、菊花茶
菊花茶是由菊花、茶叶等成分组成，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的作用。因此，患者适量饮用菊花茶可以缓解肝胃不和湿热引起的头晕、目眩、咽喉肿痛等不适症状。
3、蒲公英茶
蒲公英是一种寒性的中草药，可以起到清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。因此，患者适量饮用蒲公英茶可以缓解肝胃不和湿热引起的胃胀、胃痛、小便不利等症状。
除此之外，患者也可以喝红豆薏米茶、山楂茶等，也能够缓解症状。如果患者症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
